23.7.09

Diario di bordo e il pensiero di Fabrizio Lasagna.

Gli azzurrostellati hanno sostenuto lavoro aerobico in entrambe le sedute. Inoltre, in mattinata hanno percorso sia gli 800 che i 3000 metri mentre a concludere quella pomeridiana c'è stata una partitella.

Dopo le cure riabilitative, ha raggiunto questo pomeriggio Acquasanta Terme l'attaccante Fabrizio Lasagna : " Sto bene organicamente, ora dovrò lavorare molto di più sulla forza, iniziando ovviamente gradualmente ma ripeto adesso sto bene. L'allenamento ce l'ho nelle gambe, devo smaltire solo i medicinali e credo di allinearmi agli altri per la fine del ritiro. Quest'oggi ho svolto lavoro differenziato per cui non li ho potuti vedere all'opera, ma come gruppo ci siamo. L'ho trovato abbastanza unito ".

Gianluca Russo - paganese.it